Det händer snabbare än du tror
En sekund. Det är allt som krävs. Barnet trillar av gungan. Du får en armbåge i ansiktet under innebandymatchen. Eller så snubblar du helt enkelt på trottoarkanten en mörk vinterkväll. Och plötsligt ligger din tand i handen. Eller värre – på marken bland grus och löv.
Panik är en naturlig reaktion. Men vet du vad? De närmaste minuterna efter olyckan avgör om tanden kan räddas eller inte. Faktum är att en utslagen tand som hanteras rätt kan sitta kvar resten av livet. Hanterad fel? Då är den förlorad för alltid.
Första steget: Hitta tanden och håll dig lugn
Okej, det blöder. Det gör ont. Men du måste fokusera. Leta upp tanden omedelbart. Varje sekund räknas bokstavligen.
När du hittar den – och det här är superviktigt – ta ALDRIG i roten. Du vet, den del som normalt sitter gömd i tandköttet. Den är täckt av känsliga celler som gör att tanden kan läka fast igen. Rör du vid dem förstörs de. Håll istället i kronan, alltså den vita delen du ser när du ler.
Är tanden smutsig? Skölj den försiktigt under ljummet kranvatten i max tio sekunder. Inte mer. Gnugga inte. Använd ingen tvål. Ingen tandborste. Bara vatten.
Det bästa du kan göra: Sätt tillbaka tanden själv
Ja, du läste rätt. Om det är en vuxentand och du vågar – tryck försiktigt tillbaka den i hålet där den satt. Det låter läskigt, jag vet. Men det är faktiskt den absolut bästa chansen för överlevnad.
Bit sedan på en ren näsduk eller handduk för att hålla tanden på plats. Och det bästa av allt? Du har precis gett tanden optimala förutsättningar.
Men alla klarar inte av det. Barn, chockade tonåringar, eller du som blir yr av blod. Det är helt okej. Det finns alternativ.
Om du inte kan sätta tillbaka den
Lägg tanden i mjölk. Vanlig komjölk från kylskåpet. Mjölkens pH-värde och sammansättning håller rotens celler vid liv betydligt längre än luft eller vatten. Har du ingen mjölk? Låt personen som förlorat tanden hålla den i munnen, innanför kinden. Saliv fungerar också, men det finns en risk att svälja tanden av misstag.
Koksaltlösning funkar. Vanligt kranvatten i en burk? Det är bättre än ingenting, men långt ifrån idealiskt.
Och torr tand i fickan? Glöm det. Cellerna dör inom minuter.
Tid är allt: Sök vård inom 30 minuter
Nu måste du röra dig snabbt. Ring din tandläkarklinik direkt. De flesta har jourlinje eller kan hänvisa dig rätt. Bor du i Stockholmsområdet kan en tandläkare i Solna ofta ta emot akuta fall samma dag.
Ju snabbare tanden kommer på plats hos en professionell, desto större chans att den överlever. Under 30 minuter? Utmärkt prognos. Inom en timme? Fortfarande hopp. Efter två timmar? Oddsen sjunker dramatiskt.
Ring medan du är på väg. Förklara situationen. Säg att det är en utslagen tand. De kommer prioritera dig.
Vad händer hos tandläkaren?
Tandläkaren kommer först bedöma tandens skick och hålet den satt i. Sedan placeras tanden tillbaka – om den inte redan sitter där – och fixeras med en skena. Det är en tunn metallråd som limmas fast på tanden och grannarna för att hålla allt stilla.
Du får antibiotika ibland. Smärtlindring. Och instruktioner om vad du får och inte får äta de närmaste veckorna. Mjuk mat är din nya bästa vän.
Skenan sitter kvar i några veckor medan tanden läker fast. Sedan? Regelbundna kontroller för att se att allt ser bra ut.
Mjölktänder är en annan historia
Allt jag skrivit gäller permanenta tänder. Vuxentänder. Slår ett barn ut en mjölktand? Sätt INTE tillbaka den. Det kan skada den permanenta tanden som väntar under tandköttet. Kontakta tandläkaren ändå för att kolla att inget annat skadats.
Förbered dig innan olyckan händer
Ha tandläkarens journummer sparat i mobilen. Kanske till och med en liten flaska koksaltlösning i idrottsväskan. Det tar tio sekunder att förbereda sig. Men de sekunderna kan rädda ett leende.